Então meninas, eu estou firme no propósito de ficar em forma gastando pouco. Tanto que estou super empenhada nas minhas aventuras de bicicleta. Tenho pedalado muito!
Eu realmente recomendo!
Sem contar que existem outros fatores que fazem muita diferença como por exemplo ir de escada ao invés de elevador. São pequenas mudanças que fazem toda a diferença!
Experimentem!
Garanto que não vão se arrepender!
é isso aí... gostei da dica
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